Pavlač www.sipky.cz

Já vím že nejste pavlačové drbny ale... :-) Jen bychom Vás požádali, aby se příspěvky týkaly šipek a dodržovali jste základy slušnosti. Děkujeme.


Titulek:

Zpráva:

Jméno:

e-mail:

 

Všechny položky mimo e-mailu musí být vyplněny.



Příspěvky na které reagujete:

Trénink? (14.05.2013 16:40:12)
Zdravím všechny šipkaře a šipkařky...
Hodně mě teď zajímá téma tréninku. Bavím se o tom dost často s ostatníma a nedostávám moc uspokojivé odpovědi, tak mě zajímá, jak na tom jsou ostatní. Jak trénujete?
1. jak často trénujete?
2. hrajete hlavně n01 a nebo kolečko doublů či třeba za jak dlouhu zavřete 20x D16?
3. projeví se trénink hned a nebo třeba až za par dní, týdnů či měsíců?
4. trénovat před velkým turnajem (RGP, Master atd...) ještě den předtím a nebo odpočívat?

Zajímají mě hodně vaše individuální odpovědi. Já hledám to optimum, ale pořád se nějak nemůžu najít...
Autor: To radši ne

Re: Trénink? (15.05.2013 14:48:51)
Ahoj, tak já přidám svoji trošku :-)

1) Ano, snažím se trénovat denně, ale občas to chce pár dní pauzu. Zrovna já mám značné výkyvy, jednou se dostanu k zavírání v pátém kole a v šestém zavřu, v druhé hře se k tomu dostanu až v desátém a ač obhazuju doubly a postupně snižuju až na D1, ne a ne zavřít :-) Ale věřím, že se to tréningem časem poddá...snad(!), člověk s tím musí bojovat.

2) Zkouším hrát jak doublové kolečko, tak triplové polokolečko (ne T1, T3, T4 a podobně) + velmi dobrá hra je dvacetdevítka... viz. http://www.ehow.com/how_6877122_play-29-darts.html

3) Obecně známá křivka šipkařského vývoje dle mě funguje, takže je to spíše otázka měsíců a let tréningu, aby člověk stabilně odhazoval slušná čísla a zavření.

4) Master jsem hrál jen jednou, jinak pouze ligu. I den před zápasem házím. Párkrát se mi stalo, že jsem si dal odpočinek a pak jsem u zápasu prostě "necítil" ruku tak, jak bych měl. Nicméně, to "roztrénování" den předem omezuji jen na krátkou chvíli...zopakovat si čísla na terči, aby je ruka do druhého dne nezapomněla :-)

A přes to všechno, existují občas i dny, kdy netrefím ani vrata a ruka ne a ne poslouchat :-)
Autor: Karel

Re: Trénink? (16.05.2013 21:46:47)
Ahoj,taky pořád hledám optimální trénink,kdybys chtěl o tom pokecat,napiš na mail.
Autor: kosejko (kosejko4@seznam.cz)